Descrizione del corso:
Scopri le basi per seguire uno stile di vita sano e bilanciato con il corso “Linee guida per una sana alimentazione”. Attraverso 10 video gratuiti, il Biologo Nutrizionista Francesco Berardino ti guiderà passo dopo passo nel mondo della nutrizione, offrendo consigli pratici per migliorare il tuo benessere quotidiano.
Imparerai a controllare il peso in modo efficace, a mantenerti attivo e a variare la tua alimentazione per ottenere tutti i nutrienti necessari. Affronterai temi fondamentali come la riduzione del consumo di sale, alcol e zuccheri, e come aumentare l’apporto di frutta, verdura, cereali integrali e grassi sani.
Questo corso ti fornirà gli strumenti per prendere decisioni consapevoli sulla tua dieta, basandoti sulle linee guida ufficiali del CREA.
Contenuti del corso:
- Introduzione alle linee guida per una sana alimentazione: panoramica generale sui principi fondamentali per un'alimentazione equilibrata e consapevole.
- Controllo del peso e mantenersi attivi: strategie pratiche per gestire il peso corporeo e l'importanza dell'attività fisica.
- Varietà nella dieta: come diversificare gli alimenti per ottenere un'ampia gamma di nutrienti.
- Limitazione del sale: i rischi di un consumo eccessivo e come ridurlo nella tua dieta quotidiana.
- Bevande alcoliche e zuccheri: imparare a moderare il consumo di zuccheri e alcol per un miglior stato di salute.
- Frutta, verdura e cereali integrali: aumentare il consumo di alimenti nutrienti e ricchi di fibre per un corpo sano.
- Grassi sani: riconoscere i grassi "buoni" e integrarli nella propria dieta in modo bilanciato.
Calendario
Corso realizzato in modalità M.O.O.C. con n. 2 ore e-learning con videolezioni che possono essere seguite comodamente da casa, in qualsiasi momento.
- Teacher: Francesco Berardino
- Teacher: Alessandra Pedone
Corso M.O.O.C. (Massive Online Open Course) di introduzione all'Intelligenza Artificiale in ambito didattico (realizzato per Docenti di ogni ordine e grado di scuola) è un ambiente di apprendimento sempre aperto, disponibile a chiuque voglia iscriversi e costantemente in aggiornamento mediante l'inserimento di ulteriori materiali. Per tali ragioni non ha un termine e di conseguenza non è previsto un attestato finale.
Il corso, completamente gratuito, presenta:
- risorse didattiche create attraverso l'utilizzo di vari strumenti di Intelligenza Artificiale
- videotutorial, pratici ed immediati, che illustrano l'applicazione degli strumenti utilizzati per la creazione delle risorse presentate
COSA IMPARERAI
Seguendo il corso, si imparerà a creare risorse simili a quelle presentate variegando opportunemente i contenuti disciplinari.
COME IMPARERAI
Troverai video tutorial incrementali che ti permetteranno di sperimentare, con la guida pratica del relatore, gli argomenti illustrati. La modalità “imparare-facendo” ti consentirà di visionare ciascun video-tutorial e di sviluppare differenti sperimentazioni.
Potrai collegarti alla nostra piattaforma e visionare il corso ovunque ti troverai e quando vorrai; ti consigliamo di seguire su dispositivo mobile e di portare in avanzamento gli argomenti su dispositivo fisso o portatile.
ISCRIZIONE
Per iscriverti al corso gratuito dovrai, dopo esserti loggato, cliccare sul pulsante arancione ISCRIVITI AL CORSO presente a destra. Successivamente il pulsante si trasforma in VAI AL CORSO e con un ulteriore click potrai entrare immediatamente nell'ambiente con i materiali del corso.
Info e contatti
dott.ssa Raffaella Polidoro-Referente Area Comunicazione e segreteria organizzativa
- Teacher: Paola Brazzabeni
- Teacher: Lucia Diomelli
Benvenuto/a,
ti ospitiamo all'interno di questo corso per fornirti i materiali didattici relativi all’incontro WEBINAR dal titolo Prima lezione gratuita del corso completo “L’Intelligenza Artificiale nella didattica” svoltosi il giorno 16/02/2024 alle ore 17:30
Iscrivendoti al corso, potrai accedere e troverai la video registrazione del webinar e il relativo materiale che il relatore ha preparato per guidare nella diretta tutti i partecipanti oltre i materiali didattici di approfondimento su strumenti AI e relative modalità di utilizzo.
ISCRIZIONE
Per iscriverti al corso gratuito dovrai, dopo esserti loggato, cliccare sul pulsante arancione ISCRIVITI AL CORSO presente a destra. Successivamente il pulsante si trasforma in VAI AL CORSO e con un ulteriore click potrai entrare nel corso.
- Teacher: Antonio Berardino
Corso sulla piattaforma AhaSlides (realizzato per Docenti di ogni ordine e grado di scuola).
Il corso è completamente gratuito e permette di acquisire la dimestichezza necessaria per creare risorse educative aperte orientate alla didattica.
COSA IMPARERAI
Seguendo il corso, si imparerà a creare slides con contenuto, con sondaggio guidato, con sondaggio a scelta libera, con sondaggio brainstorming, con quiz a risposta multipla, con quiz scegli l'immagine, con quiz a risposta libera, con ruota della selezione, con quiz abbina le coppie, con quiz giusto ordine e con importa presentazione con la relativa gestione e condivisione.
COME IMPARERAI
Troverai video tutorial incrementali che ti permetteranno di sperimentare, con la guida pratica del relatore, gli argomenti illustrati. La modalità “imparare-facendo” ti consentirà di visionare ciascun video-tutorial e di sviluppare differenti sperimentazioni.
Potrai collegarti alla nostra piattaforma e visionare il corso ovunque ti troverai e quando vorrai; ti consigliamo di seguire su dispositivo mobile e di portare in avanzamento gli argomenti su dispositivo fisso o portatile.
ISCRIZIONE
Per iscriverti al corso gratuito dovrai, dopo esserti loggato, cliccare sul pulsante arancione ISCRIVITI AL CORSO presente a destra. Successivamente il pulsante si trasforma in VAI AL CORSO e con un ulteriore click potrai entrare immediatamente nell'ambiente con i materiali del corso.
Info e contatti
dott.ssa Raffaella Polidoro-Referente Area Comunicazione e segreteria organizzativa
- Teacher: Giorgio Figura
All'interno del corso ti regaliamo tante nuove Funzioni dell'app Google Fogli per accrescere la tua produttività e ottimizzare il tuo lavoro. Le funzioni, utilissimi strumenti dell'app Google Fogli, elaborano i dati e calcolano stringhe e numeri, per generare dei grafici, ma anche per evidenziare delle celle, per modificare dinamicamente il layout del foglio di calcolo, per importare dei dati da una sorgente esterna e così via.
COSA IMPARERAI
Nel corso ti regaliamo tante nuove funzioni per dare valore aggiunto al tuo lavoro e semplificare la gestione dei dati. Avrai a disposizione videolezioni in modalità totalmente online per sperimentare e approfondire.
COME IMPARERAI
Troverai video tutorial incrementali che ti permetteranno di sperimentare, step by step, gli argomenti illustrati. La modalità “imparare-facendo” ti consentirà di visionare ciascun video-tutorial e di provare insieme a noi le sperimentazioni. Potrai collegarti alla nostra piattaforma e visionare i video ovunque ti troverai e quando vorrai; ti consigliamo di seguire su dispositivo mobile e di portare in avanzamento gli argomenti su dispositivo fisso o portatile.
CONTENUTI:
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Funzione SOMMA o SUM - Categoria MATEMATICA
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Funzione UPPER o MAIUSC - Categoria TESTO
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Funzione SE o IF - Categoria LOGICA
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Combinazione di FUNZIONI - USCITA STRAORDINARIA
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Funzione MEDIA o AVERAGE - Categoria STATISTICA
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Funzione MINUSC o LOWER - Categoria TESTO
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Funzioni MIN e MAX - Categoria STATISTICA
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Funzione MAIUSC.INIZ o PROPER - Categoria TESTO
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Funzione CONCATENA o CONCATENATE - Categoria TESTO
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Funzioni OGGI o TODAY e ADESSO o NOW - Categoria DATA
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Impostazione della Lingua Italiana per le Funzioni e per Google Fogli - USCITA STRAORDINARIA
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Le Funzioni CONTA NUMERI - VALORI - VUOTE - PAROLE - Categoria STATISTICA
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La Funzione GOOGLETRANSLATE - Categoria GOOGLE
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Le Funzioni ISDATE -GIORNO - MESE - ANNO - DATA - Categoria DATA
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La Funzione QUERY - Categoria GOOGLE
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Le Funzioni PERSONALIZZATE - Categoria Funzioni con nome
NOVITA' ESCLUSIVA
Tutte le sezioni presentano al loro interno videotutorial e ambienti di lavoro scaricabili, che consentiranno la sperimentazione pratica, guidata passo passo, con il relatore di tutti gli argomenti trattati negli stessi.
CREATO PER TE
Nel creare questa assoluta novità, abbiamo pensato a te, ma anche alle aziende, alle associazioni di categoria, ai liberi professionisti e a tutti coloro che come te vorranno lavorare sull’ottimizzazione del proprio lavoro, scoprendo le diverse funzioni che consentiranno di velocizzare la gestione dei dati.
ISCRIZIONE
Per iscriverti al corso gratuito dovrai, dopo esserti loggato, cliccare sul pulsante arancione ISCRIVITI AL CORSO presente a destra. Successivamente il pulsante si trasforma in VAI AL CORSO e con un ulteriore click potrai entrare nel corso.
- Teacher: Antonio Berardino
Il corso è stato immaginato e creato per essere fruibile proprio da te e da aziende, associazioni di categoria, liberi professionisti, imprenditori, dipendenti di aziende, studenti e da tutti coloro che come te vorranno lavorare sull’ottimizzazione del proprio lavoro, attraverso un’app di facile utilizzo e di pronta sperimentazione. Successivamente al completamento del percorso, potrai continuare a sperimentare con noi, seguendo settimana dopo settimana le circa 100 Funzioni dell' app Google Fogli che ti accompagneremo a scoprire, così potrai perfezionare l'utilizzo dell'app Google Fogli.
COSA IMPARERAI
Il corso gratuito di n. 2 ore, organizzato in videolezioni e in modalità totalmente online, è disponibile sulla nostra piattaforma 24 ore su 24 e si pone l'obiettivo di far approfondire le tue conoscenze e competenze nell’utilizzo dell’app Google Fogli a un livello ottimizzato, molto utile per te che vuoi gestire efficacemente tabelle, formule e grafici per organizzare e velocizzare i flussi del tuo lavoro.
COME IMPARERAI
Il corso è uno strumento di apprendimento pensato per te che desideri imparare in modo semplice e pratico. Troverai video tutorial incrementali che ti permetteranno di sperimentare, step by step, gli argomenti illustrati. La modalità “imparare-facendo” ti consentirà di visionare ciascun video-tutorial e di provare insieme a noi le sperimentazioni. Potrai collegarti alla nostra piattaforma e visionare il corso ovunque ti troverai e quando vorrai; ti consigliamo di seguire su dispositivo mobile e di portare in avanzamento gli argomenti su dispositivo fisso o portatile.
CONTENUTI:
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Introduzione
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Tre modi per accedere a Google Fogli
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Predisposizione dell'ambiente di lavoro e accortezze operative
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Le celle
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I Formati delle celle oltre la formattazione dell'aspetto
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Selezioni multiple (celle adiacenti e non) e formattazioni multiple
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Inserimenti di celle e spostamenti (trascinamenti-copia-taglia-incolla) su celle- Copia Formato - Creazione nuove schede
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Unione celle - Elimina celle - Rotazione testo - Testo a capo - Bordi e sfondi celle
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- Le righe e le colonne
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Sperimentazioni su righe e colonne (come se fossero celle adiacenti)
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- Magie con il riempimento automatico
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Riempimento automatico per duplicare o per creare serie di numeri, date, orari e agire sulle funzioni
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Le Formule
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Lavorare con le Formule
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Riferimento relativo e riempimento automatico con le Formule
INOVITA' ESCLUSIVA
Tutte le sezioni presentano al loro interno videotutorial e ambienti di lavoro scaricabili, che permetteranno la sperimentazione pratica, guidata passo passo con il relatore, di tutti gli argomenti trattati negli stessi.
ISCRIZIONE
Per iscriverti al corso gratuito dovrai, dopo esserti loggato, cliccare sul pulsante arancione ISCRIVITI AL CORSO presente a destra. Successivamente il pulsante si trasforma in VAI AL CORSO e con un ulteriore click potrai entrare nel corso.
- Teacher: Antonio Berardino
